Durante las primeras seis semanas después del parto es recomendable que todas las mujeres continúen su atención médica obstétrica como parte integral de su bienestar físico, social y psicológico. Por ello se aconseja a las mujeres que durante la atención prenatal Sigue leyendo
¿Sabías que la placenta es un órgano que posee múltiples funciones en el embarazo, siendo la oxigenación fetal una de las más importantes y que generalmente se encuentra ubicada en la parte superior y posterior del útero?
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La Clínica Universidad de Navarra publica recientemente una infografía interesante acerca de la práctica del ejercicio durante el embarazo.
Subraya que mantenerse en forma física durante el embarazo es de vital importancia tanto para la madre como para el bebé. Y su principal objetivo es definir aquellas actividades deportivas que ayudarán a las madres a mantener el equilibrio tanto físico como mental, puesto que a través del ejercicio podrían evitarse situaciones como la ganancia excesiva de peso, el control de la tensión arterial, la disminución de las molestias digestivas, el control de los niveles de glucosa que podrían derivar diabetes gestacional, la reducción de la tensión consiguiendo un mejor descanso nocturno.
Dentro de los deportes recomendados por los expertos están:
La idea de esta propuesta es tener en cuenta las semanas de gestación para adaptar las actividades deportivas de las mujeres, y de esta manera estimular la actividad física sin poner en riesgo su salud. El ejercicio controlado por expertos y sin esfuerzos desmesurados puede ofrecer grandes beneficios tanto en el embarazo como en el parto.
Vía. CNN/ Salud. Con información de Clínica de Universidad de Navarra.
Recientemente se ha descubierto que las células madres pueden convertirse en otro tipo de células, lo que antes se limitaba a los trasplantes a dado un gran e importante giro en la investigación y aplicación de ellas en el tratamiento de diversas enfermedad.
La aplicación de células madre en órganos como el corazón, el hígado, los riñones o el páncreas permitirá tratar enfermedades malignas como el cáncer de ovario, de testículo, de mama o de pulmón. En un futuro podrán tratarse enfermedades como artritis reumatoide, esclerosis múltiple, SIDA.
Por otra parte, las células madre serán capaces de ayudar a la regeneración de tejidos como el cardíaco, hepático, pancreático y de córnea. Asimismo, ayudarán a la regeneración de células sanas en tratamientos con radiación o quimioterapia.
Las células madres son componentes principales de la sangre humana y del sistema inmunológico, proveedores de defensas del cuerpo. Estas células se conforman de glóbulos rojos que llevan oxígeno a los tejidos, glóbulos blancos para combatir infecciones y plaquetas para la coagulación.
Tanto la sangre del cordón umbilical como la médula ósea contienen grandes cantidades de estas células y pueden ser empleadas para el tratamiento de enfermedades hematológicas y enfermedades de tipo genético.
La conservación del cordón umbilical representa una ventaja para la extracción de estas células puesto que su obtención no implica ningún riesgo para la madre o para el bebé.
Anteriormente el cordón umbilical era considerado un material de desecho, sin embargo en la actualidad representa una fuente segura en la obtención de células madres útiles para el tratamiento de diversas enfermedades con una probabilidad muy baja de transmisión de infecciones o rechazo por parte de quien las recibe.
Su uso no solo está limitado al bebé de quien proceden sino que pueden emplearse por otros miembros de su familia, principalmente los hermanos.
Los ejercicios de Kegel son movimientos muy básicos que ayudan a la tonificación y fortalecimiento del piso pélvico. Es importante preparar nuestros huesos, articulaciones, ligamentos y músculos para que nos ayuden a mantener en correcta posición los orgános pélvicos como la vejiga, el útero, y el ano.
El piso pélvico puede perder fuerza y tono durante el embarazo como consecuencia del peso del feto, y en ocasiones provocar el descenso de dichos órganos, lo que podría derivar en incontinencia urinaria, prolapso de órganos pélvicos y en ocasiones disfunción sexual.
Lo ideal para mantener la salud del piso pélvico es realizar ejercicios para fortalecer el abdomen así como los músculos internos para lograr mayor tono y resistencia.
Compartimos el video de ecobaby porque es inevitable sonreír y llorar. Una ecografía nos puede revelar muchas cosas de un bebé, pero sobre todo nos permite conocerlo desde el primer día hasta el final.
Video original de ecobabypuntoes
El aborto es la terminación espontánea o intencional del embarazo antes de las 20 semanas. Con frecuencia ocurre durante las primeras 12 semanas de embarazo, y en muchos de los casos la causa es una anomalía cromosómica.
Algunos de los factores asociados a esta pérdida pueden ser:
El aborto es un evento doloroso por lo cual es importante buscar apoyo y ayuda para lograr comprenderlo y superarlo.
SALUD PARA LA MUJER 